椰子油可以炒菜吗(椰子油可以炒菜吗不耐高温吗)

更新时间:2023-06-15 18:09:26作者:佚名

椰子油可以炒菜。因为椰子油是从椰子中提取的一种油类,烟点很高,耐高温,而且是由中链脂肪酸组成的油脂,中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小,易被人体消化吸收。