d罩杯指的是上下胸围差为17.5cm左右。15厘米左右就是c罩杯，递增递减2.5cm就是一罩杯，以此类推出a罩杯和b罩杯。

女性的乳房都有一个发育的过程，在青春期发育是十分重要的，所以青春期发育阶段要多运动，补充充足的营养，才能使胸部发育的更好。适当对胸部进行按摩，也有助于胸部的血液循环，保证胸部的正常发育。

胸部是比较柔软的部位，所以一定要保护好胸部，避免胸部被外界物体损害，避免胸部被硬物伤害，所以要穿内衣，内衣一定要选择适合大小的，过大过小的内衣都会对胸部不利。

过大的内衣反而会造成内衣空杯的情况，空杯的内衣对胸部没有一定的支撑效果，所以在行走或者跳跃的时候，依然会造成一定的晃动，影响胸部的健康。

太小的内衣会压迫胸部，导致胸部血液流通不畅，很容易引起胸部结块的产生，影响胸部的发育。除了日常穿着合适的内衣，还要有充足的睡眠，保证胸部的发育是基本。

内衣要选择适合自己大小的，面料也要选择舒适透气的，对胸部发育也有一定的好处。