生气摔东西是一种行为发泄心理，可能是由于心理受到过刺激、压力较大、生活不如意等情况影响的，或由于生活环境的影响。从心理学上来解读，动不动就发脾气的人多有完美的倾向，比较缺乏安全感，所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注，发脾气只是一种方式与表面现象，背后的深层目的是引起周围人的关注与重视，不要让别人忽略他的存在，这是他在向别人寻求一种价值感。

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域一家庭、教育、健康、社会等发生关联。