扭伤脚怎么办(脚扭伤了筋疼怎么办)

更新时间:2023-02-26 06:02:27作者:佚名

1、伤势判断

2、冷敷

3、热敷

4、对受伤部位进行按摩

5、药物治疗

6、康复训练

7、注意事项

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