首先就是早上的六七点左右，对于ol一族来说，总是喜欢一个面膜之后再去化妆，觉得这时候的肌肤状态会是比较好的，可是早晨的时候，肾上腺皮质素的分泌是比较多的，它们会导致细胞的再生效果在低点的位置。

六七点的时候我们应该关注的是，如何为肌肤做好应对外面灰尘与紫外线的工作，比如一些保护效果比较好的日霜还有防晒霜都是不错的选择，面霜也是很有必要的呢。

除了早晨之外，如果你忙了一天回到家，这时候身体处在一个比较疲惫的状态下，这时候你需要的是休息，而不是一片面膜哦，因为此时的皮肤也处在疲劳状态，所以面膜里面的营养是很难很好吸收的，反而会成为负担。