1、可以调整一下墨镜的鼻托。如果墨镜容易往下掉，可以把鼻托往中间挤一挤，这样就可以让鼻梁把太阳镜托起来，避免墨镜下滑。

2、调整墨镜的镜腿。有的时候墨镜往下滑可能和镜腿有关系，所以在墨镜如果戴不住，可以选择一些有弯曲设计的镜腿，这样可以更好的固定在耳朵上。

3、经常擦拭墨镜和皮肤。如果脸上出油或者出汗，佩戴墨镜的时候，要注意对墨镜和皮肤进行擦拭，恢复皮肤的清爽，这样就可以避免墨镜下滑。如果脸上的油和汗比较多，墨镜就会很容易滑动。

4、使用一些防滑工具也可以避免墨镜下滑。比如眼镜防滑套、防滑鼻垫。防滑套是可以让眼镜佩戴的时候，不让眼镜脱落，更好的固定眼镜。防滑鼻垫可以起到垫高鼻托的作用，它可以缩小鼻间距，因此可以有效地防止眼镜往下滑。

5、购买比较轻质感的墨镜。如果墨镜比较重，就容易下滑，所以选择一些比较轻材质的墨镜材质，负担小，避免下滑。