1、添衣保暖放心上，感冒秋后不算账。每天操劳多奔忙，劳逸结合莫慌张。祝快乐安康。

2、天气渐冷，保护颈背重要，外套披肩不可少。适当运动身体，多喝水勿过劳。愿健康。

3、早起早睡，精神百倍。秋冬不求极暖，春夏不求极凉。莫逞一时之快，祝你健康常在。

4、早晨一碗粥，晚餐莫吃足。饭后走千步，常以手旋腹。深秋已来到，短信送祝福。

5、天气转凉遂人愿，朋友挂念记心间；勤添衣服要保暖，身体健康最关键；天长地久友情传，一条短信送祝愿。