1、脱下枕头套：若你把枕头放入枕头套，现在请把它脱掉。大部分记忆泡沫枕头自带额外的拉链套，你也应把它取出，与枕头主体分开清洗。

2、装一桶水：对材质敏感的记忆泡沫枕头而言，洗衣机的清洗程序过于粗暴，因此这种材质的枕头必需手洗。用水桶或水槽盛装温水。你只需盛装足以覆盖枕头的水量即可。

3、添加洗涤剂：每个枕头需添加一汤匙洗衣液到水里。稍微用手翻搅水，让它起泡及混匀。

4、清洗枕头：把枕头放入水里，稍微翻动，以帮助洗涤剂渗入枕头。用手揉搓及挤压枕头，帮助除掉污垢，让污垢穿过外层，使枕头洁净。

5、弄干枕头：高温会破坏记忆泡沫，使其破碎，所以不要把记忆泡沫枕头放入烘干机。反之，请在干燥地方铺上干净的白色毛巾，然后把枕头放在上面。如果可以，请把它放在太阳下晒干。