更新时间：2023-11-20 07:30:56作者：佚名
1、取适量精华液，涂抹的时候要避开眼周肌肤。
2、用手掌分别轻轻按压面部的U区和T区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收。
3、最后使用无名指轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
4、T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。
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1、每天饮用青汁的量，最好控制在1-2杯，最多不宜超过3杯。2、如果不是自己炸的青汁，而是购买的青汁粉，需要冲泡的话，不要用热水冲饮，因为热
2023-11-20 07:26
1、使用时应套被套，若已被污，羽绒被应送干洗店干洗，而一般纤维被可直接机洗。2、羽绒被的面料是经过防绒处理的，有一点小孔也会钻出羽绒，
2023-11-20 07:24
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1包加入100～200cc的水沖泡即可(也可以使用少量的熱水沖泡，比較容易融化)泡熱水直接飲用(加些牛奶就像抹茶一样)冷飲時除了可以添加牛奶
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