厌世怎么办 儿子厌世怎么办

更新时间:2023-04-18 12:10:29作者:佚名

1、自我心理调节

2、回想曾经的美好生活

3、读一些心灵鸡汤的书

4、多想想关心我们的人

5、去看心理医生