压力太大怎么办(工作压力太大怎么办)

更新时间:2023-04-20 12:02:44作者:未知

1、多人进行交流

2、在无人的角落里哭一场

3、说话时微笑几秒

4、合理的运动

5、换一下家里的冷色窗户