1、父母要做好榜样。孩子是父母的镜子，孩子的言行举动大多是从父母身上潜移默化而来的，要使自己的孩子不动辄发怒，父母首先要控制好自己的脾气，不要让孩子看到自己暴怒的样子。

2、父母要常与孩子沟通。沟通不是只限于问学习情况。如何沟通？要站在孩子的立场上用同理心去理解孩子。父母要多关心爱护孩子，平时多问问孩子在生活或交友中遇到什么问题，给予孩子一定的帮助、鼓励或安慰。

3、多关爱和陪伴孩子，多鼓励和表扬孩子，哪怕是一点点的进步都要给予肯定和鼓励。家长做好自律的示范，给自己也给孩子制定规律的学习作息时间，让孩子养成习惯。

4、家长对于孩子的自律行为要有耐心，会坚持，多陪陪孩子，耐心帮孩子树立自信，给他信心。一方当孩子作业不认时可以依作业量给他一个限时，让他规定的时间内完成，完成不了时多一点鼓励，别生气。

5、平等、尊重、有策略地建议，像对待一个朋友一样。不要指望七八岁的孩子会直接接受你的命令。他们不对着干已经谢天谢地了。想想我们如果希望得到一个朋友或者同事的合作会怎么做呢？我们会诚恳地与他们交谈、请求，告诉他们这么做会得到的利益，不这么做可能错过的机会，最后，尊重他们的决定。

6、给孩子上一堂脾气管理课。发脾气是正常的，每个人都会发脾气。发脾气前，尝试表达自己的感受或寻求大人帮助，也许可以解决问题而不至于发脾气。情绪上来的时候，寻找对自己管用的疏导办法，比如吼上几首歌，或者去做件自己喜欢的事：做手工、画画、看书等。