1、暖瓶里倒入一勺醋，然后再装80%左右的热水（50-70度），醋有消毒的作用。

2、把暖瓶摇晃，摇晃十几下后，把水倒出来，第一次清洗水是脏的。

3、再装50-70度的水，也是80%左右，然后摇晃，要产生有运动的作用，才会使分子强烈的运动，这样里面的不脏物也能清理，要重复倒入清洗几回。

4、等醋味都去掉后，然后给暖瓶装满水，放一夜，直到第二天，将水倒掉后，再清洗两回就可以使用了。

5、倒入水时，不要使用水龙头，以免水溅到内胆。经常使用时，不要一会热水一会冰水，这样会把它的寿命减短。