更新时间：2022-11-30 03:42:29作者：佚名
1、紫薯洗净，放入盘中，把紫薯放入已加水的高压锅内的篦子上，高压锅加盖，大火烧开转小火蒸20分钟，取出撕去外皮，直接吃或蘸白糖即可食用。
2、紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。
冷水下锅煮螃蟹要煮多久 煮螃蟹是冷水下锅煮多久
冷水下锅虾要煮多久（冷水下锅虾要煮多久才能熟）
猪心冷水下锅要煮多久 猪心冷水下锅要煮多久才熟
冷水下锅的鸡胸肉要煮多久（鸡胸肉开水下锅煮几分钟）
基围虾冷水下锅要煮多久（基围虾冷水下锅煮几分钟）
冰冻粽子能放水里煮嘛 冰冻粽子能放水里煮嘛
大头虾冷水下锅要煮多久（大头虾开水下锅要煮多少分钟）
煮竹笋冷水下锅要煮多久（煮竹笋冷水下锅要煮多久能熟）
煮螃蟹冷水下锅要多久（煮螃蟹冷水下锅要多久才能熟）
牛肉丸是冷水下锅要煮多久 牛肉丸是冷水下锅要煮多久才熟
1、一般情况下，螃蟹用冷水蒸大概是需要20到30分钟的样子就差不多了，当螃蟹的蟹壳完全变成红色的时候，螃蟹就算是已经蒸熟了，但是蒸螃蟹的时间其实还是要根据螃蟹的大小来决定，螃蟹大点的话，蒸螃蟹的时间可能就需要更长一些，螃
2023-12-27 07:07
1、一般来讲，根据虾个头的大小，虾的种类，加热的时间也不一样。冷水，把虾放进去，如果虾的个头相对比较大，大概需要30分钟左右的加热时间，如果虾的个头比较小，一般20分钟即可，虾变红的时候就可以捞起来了。2、冷水煮虾易丧失
1、冷水下锅30分钟左右。2、猪心通常有异味，若是处理不好，口感就会大打折扣。煮猪心的时候可以在少量面粉中滚一下，放入清水中浸泡一段时间，再用清水洗净，冷水下锅煮半小时，煮的时候锅里放一下葱姜片，料酒，这样可以有效去除腥
1、鸡胸肉冷水下锅煮十分钟左右就可以了，但是这个时间并不是固定的，和鸡胸肉的大小以及火候的大小有一定的关系，正常大小的鸡胸肉用大火煮10分钟左右就可以了，但是有的人煮的时候会适当的延长5分钟或者是减少一些时间。2、要是不
2023-12-27 07:03
1、基围虾水煮三分钟左右即可，需要冷水下锅。2、在烹饪基围虾之前，需要将基围虾的内脏以及虾线去除，因为基围虾的内脏和虾线中含有较多的细菌，并且还会影响口感，去除内脏和虾线后煮制三分钟左右即可食用。3、虾营养丰富，虾仁中含
1、因为粽子经过冷冻后，质地就变得坚硬，很难煮熟透，如果是直接放入锅里煮，可能煮十几分钟中间还是冰凉的硬粽子，而外表的粽子早已煮熟;另外冷冻粽子直接放锅里开水煮的话，粽子骤然遇热容易膨胀裂开，煮出来的粽子易露馅，影响粽子
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