随着现代社会科学技术的发展，未来的人们将趋于长寿化，退休后生命将延长。养老金问题也逐步成为大家比较关心的话题，今年养老金还迎来15连涨，老人的养老金每年也在提高，所以领取的养老金也在上涨。在疑惑到底自己能领取多少养老金？可以借现有的养老金计算公式来算一算。

退休金也称养老金、退休费，是一种最主要的养老保险待遇。即国家有关文件规定：在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇，主要用于保障职工退休后的基本生活需要，以保证老有所养。

退休养老金是由三个部分组成的，基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金。

1、基础养老金

这一部分来自大家所在的企业(单位)的缴费，但是你要是自由职业者，没有企业给你缴费，那这一部分就得你自己缴费，总之都要交进当地的统筹账户，从里面去领取。

基础养老金=〔退休时本市上年度在岗职工月平均工资×(1+本人平均工资指数)〕÷2×本人全部缴费年限(工龄)×1%在岗职工月平均工资。主要以国家统计部门公布数据为准，本人平均工资指数是缴费基数与社平工资的比例，。

也就是说，达到法定退休年龄的，上年度全省在岗职工月平均工资加上你自己的指数化月平均缴费工资，两者相加之和除于2，求一个平均数，然后用所得的平均数乘以你自己的缴费年限的百分比，得到的结果就是你的基础养老金。

看数学看得头晕？举个例子就一目了然了：退休时上年度2018年平均工资是5000元，而你的指数就是1，化月平均缴费工资也是5000元，那么两者相加除以2还是5000，而你缴费了30年，5000元乘于30等于150000元，150000x1%等于1500元，这就是你第一部分的基础养老金。如果你想多交些，也可以按社平工资的三倍封顶缴纳，你的指数就是3，相应的基础养老金也会上涨。