更新时间：2022-12-07 08:24:01作者：未知
1、科学安排一天三餐
2、控制主食和限制甜食
3、多餐少量
4、膳食纤维
5、适量饮水或喝汤
6、少饮酒
7、少吃瘦肉
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2022-12-07 08:24
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2022-12-07 08:23
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2022-12-07 08:22
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2022-11-26
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