牙齿黄怎么办(牙齿黄了怎么变白最简单的方法)

更新时间:2022-12-08 17:56:55作者:未知

1、多喝水,饭后漱口,保持牙齿清洁

2、养成喝茶的好习惯

3、多吃美白牙齿的食物

4、尝试一些美白小技巧,如花生美白

5、多嚼口香糖,但是避免含糖口香糖

6、牙刷的选择,多用软毛牙刷

7、不要急于求成,过量洗牙