1、隔离要做好

游泳池的水真的很脏，「氯」和紫外线是让肌肤干燥的凶手，游泳前如果只做防晒不做好「保湿隔离」的话，小心原本水嫩的肌肤被游掉了！擦防晒不只对抗紫外线，更可以隔离泳池的脏污，即使是室内泳池也要擦！

2、泳前先锁水

比起事后挽救，事前保养更重要！出门前敷一片面膜，先锁住水分再游泳，这么做不但可以避免游完泳后肌肤干痒，喝饱水的肌肤也不会再让泳池里的脏水吸进皮肤里喔。

3、防水型泳帽保护头发

是不是每次游完泳洗头发都特别痛苦，打结的头发怎么梳都梳不开，这时选择矽胶泳帽就是最好的解答，它可以减少泳池水渗入头发，脏东西就不会跑进发丝里啦。建议大家可以先绑头发再戴泳帽，更能降低头发打结的机率喔！