1、点击打开keep软件，点击其主页右下角的我，进入个人页面，点击此页面的我的运动数据。

2、进入跑步页面，下拉找到我的跑步小队并点击后面的创建小队。

3、点击确认弹窗的确认。

4、进入跑步小队的创建页面，点击下方的创建我的小队按钮。

5、进入填写信息页面，我们需要设置小队的集合时间、地点和名称，还可以点击更多选项设定更多东西，最后点击下一步按钮。

6、进入小队页面，点击修改编辑公告，然后点击一下最后一步按钮。

7、在新页面点击邀请好友，选择好友进行添加即可。