1、经常洗手：身体干燥是容易被电到的原因，所以经常洗手，保持手上皮肤的水分十分有效。

2、增加湿度：室内要保持一定的湿度，在室内要勤拖地、勤洒些水，或用加湿器加湿。

3、选择纯棉衣服：尽量选择柔软、光滑的棉纺织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物。脱衣服前，用手摸一下墙壁；摸水龙头前用手摸一下墙，可将体内的静电“放”出去。

静电是一种处于静止状态的电荷。在干燥和多风的秋天，在日常生活中，人们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光；见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，令人大惊失色；早上起来梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱；拉门把手、开水龙头时都会“触电”，时常发出“啪”的声响，这就是发生在人体的静电。