我的同事因为和老婆闹翻了，现在在闹离婚，感觉他现在很颓废，每天做事都心不在焉的，还总是走神，我们劝他去医院看看医生，结果医生说他得了抑郁症。下面让我们一起来分享下忧郁症怎么治。

方法/步骤

第一步：可以服用补中益气丸及逍遥丸来治疗一段时间，并且平时注意一定要多去户外活动一下，因为越是不活动你乏力等情况会越严重。平时适当多吃些薏米粥及山药等食物。

第二步：使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药五年以上是可以治愈的。

第三步：可以接受一些物理治疗，如电针治疗，针刺印堂穴，对于抑郁症有肯定的疗效。对于症状特别严重的难治性患者，尤其是有严重自杀观念和有过自杀行为的患者还可以接受电休克治疗，治疗过程没什么痛苦，而且疗效相当肯定。

注意事项

忧郁症这种精神病一直被人们所忽视，如果不及时的调整只是会给自己的生活造成危害，所以我们平时一定要注意自身的心理健康问题，保持积极向上的心态。