1、在宝宝没有断奶之前，母乳一直都会有的，当宝宝断奶后一段时间，由于乳头没有受到刺激，乳汁的分泌就会减少，逐渐变稀，一般在一周后就会没有了。但是在特殊情况下，比如有的孩子喝母乳能喝到三四岁，那么母乳在这几年内都一直有。

2、乳房保养：妈妈要保持乳房和乳头的清洁，防止乳房患上疾病，洗澡的时候可以适当按摩放松乳房，日常穿戴宽松舒适的内衣，比如专门的哺乳内衣。

3、尽早开奶：产后最好尽快给宝宝喂奶，帮助乳房分泌乳汁，就算刚开始的时候奶水，也要先培养宝宝的吸吮习惯和能力。

4、初乳不要丢弃：很多妈妈认为初乳没营养、不卫生，其实只要是新鲜的母乳，都可以喂养，初乳所含有的营养价值是很高的，富含宝宝需要的免疫因子和生长因子。