现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:恋爱8个月后确定结婚结婚6年

问题：恋爱8个月后确定结婚，结婚6年，小孩5岁，男方工作很忙，我一直全职妈妈。婚后感情一直偏冷淡，男方说我不理解他，我觉得他不体贴不顾家，前两个月发现男方已出轨一年多。我没哭没闹，跟他摊牌，当时他承诺再不犯。两个人试着磨合了一个月，期间吵闹不断，因为我心里实在受不了巨大的欺骗，他脾气也很冲，一言不合双方都说离婚算了。一个月后我发现他还是跟小三在联系，还出去租房，我打定主意离婚。但是父母跟他谈了一次后，他突然真心悔改，也做了一些挽回的事情。但是谈话后20天，发现他跟小三还有联系，他说是有事找他帮忙的正常联系，没有涉及个人情感，我无法再相信他。我委屈求全，他一直拖泥带水，这样的男人是否还值得给机会?

回答：我说不给你就会离婚了?不会，如果要离，你早就离了。 现在的你是满肚子的委屈，愤怒和不满。 男人出轨后，女人内心会非常的愤怒，这种愤怒如果没有释放出去的话就会转化为：纠结、猜疑、焦虑、担心等各种各样的情绪。 现在的你就是这样的情况，所以，你现在需要给你的负面情绪一个出口，是能让你出汗的剧烈的体育运动，就别学什么情绪管理了，那都是忽悠人的。 此时此刻，他还愿意骗你，说是和小三正常联系，他骗你说明心里有你，但你依然不相信他，这是正常的。 两个方法： 一：马上给你的情绪找一个排泄的出口，这是最重要的，是体育运动。 二：把你的焦点从老公身上，从小三身上转移到你自己的生活里，具体操作就是：假设你俩已经离婚了，你会如何规划你的生活。 把规划写在纸上，然后按照你规划的去生活，这样你就可以逼着自己把焦点放在你自己身上。 你先做到这两步，然后再想后续的事情。