现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:如果要挽回我该怎么做呢谢谢您

问题：崔老师，因为没来得及看到您第二次给我的建议，昨天他约我去谈谈，其实就是解开一些他心里的疑惑。歉意达标了，一切都做的不错，还让我陪他去买了帽子，可是后来还是坚持想分开。看到我写的我们的一些经历的长信，他说没什么感觉，之前本来对我的爱只有20分，现在只有五分了，觉得没那么爱我了。也不仅仅是因为我犯错，当然犯错是导火索。他坚持，就尊重他的决定暂时分开。我们昨晚在一起过的，早上看到您的建议，尝试用情感模式沟通，他说不要这样，我们都说好了，你也不是耍赖的人。你这样我会觉得你很可怜～于是我找了借口从他家出来了，我们算是和平分开了。老师，说实话他是我目前能找的的的对象，如果要挽回，我该怎么做呢?谢谢您

回答：你这应该是第三次来提问了，感谢你的信任。 你说你用情感沟通，男方不要了。 说明他是在躲你，是因为他觉得我们想套近乎的目的性很强。 这个时候，如果你想挽回，就要断联了。 你要有三个心态准备。 一：他有可能会跟别的女人在一起，而他无论和谁有什么互动，你的干预都会起反作用，这是所有挽回必承担的风险; 二：如果你要联系他，仅仅只能是平淡的、普通的、朋友似的联系。 三：你俩的分手，不是你做错了什么，他做错了什么，而是你俩不合适，所以不要认为是自己不够优秀才; 最终，你可以去把焦点转移到其他事情上面，工作上，新的男人身上，当你有了更好选择的时候，你的困惑和纠结就自然而然的瓦解了。