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1.在感情出现危机时，记得把责任扛上，承认女人的说法：别跟女人讲道理，她说的永远都是对的，矛盾时候是男人就把责任都往自己身上扛，各说一词你还比她有理，挽回的路估计离你不远了。试图制造共振：有些男人到分手才知道原来她一直感兴趣的东西，自己从来没参与过。曾经提示过自己也不曾放心上。从现在开始，她的兴趣就是你的兴趣，如果你们还能聊天就从对话自然切入这些兴趣，如果她对你已恨不能见，那就展示给她看吧。切入朋友频道，强调举手之劳：男人一点地表示分手后还是朋友，这样的降格能让对方觉得你已放下，戒备心也不会那么重，当然在这之前你要展示的是分手责任全归我这种有担当男子的形象。接下来你要展示的是“以后不管什么情况，只要你愿意说我都会尽力帮忙”。

2.挽留女朋友的话该怎么说?如何挽回女友?挽回的每一步都需要小心谨慎，该说什么话，不该说什么话，这些都是需要你多加注意的。在挽回的过程中，除了说之外最重要的还是行动，只有你做出了实质性的改变，女友才会重新被你吸引。

3、没有你，我的世界都是灰色的

男性朋友么想要挽回女友，那么你就要学会哄她，让女友可以真切的感受到你们曾经一起走过的日子，让你觉得是美好的。而她在你生命中的重要位置是独一无二的、不可动摇的，让她产生心理的满足感。

4、有你在就好

挽回女友时，要是你在提到未来要面对的一些困难，无论你假设的说了多少情况，但是你一定要记得在最后要加上那一句，有你在就好。