关于到现在做完激光美容术后的最有效的4个建议这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道做完激光美容术后的最有效的4个建议呢，小编也是到网上收集了一些与做完激光美容术后的最有效的4个建议相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

1、湿敷、冰敷

激光美容采用高能量作用于皮肤，术后可能会引起皮肤微红、轻度水肿或表皮破损，可立即进行冷喷，冰敷或用湿敷面膜敷于皮肤，在此过程中不要摩擦皮肤。同时应根据皮肤不同反应程度选择湿敷或冰敷，如采用半导体激光脱毛后，毛囊处可能会产生轻微红肿，这是激光脱毛后的正常反应，这种情况选择冷湿敷较好，15min即可;又如2940nm铒激光微剥脱后，若出现红斑、肿胀、渗血等，可采用3%硼酸溶液湿敷或冰敷30min。

冰敷可以在激光治疗的前，中，后，湿敷一般在激光治疗后。术后即刻的皮肤护理，能限度的减少红斑、舒缓疼痛、降低皮温、避免色沉。强脉冲光、Q开关Nd:YAG激光、半导体激光、红宝石或者点阵红宝石激光、射频紧肤等治疗后，立即使用碱性成纤维细胞生长因子(FGF)面膜、类人胶原蛋白面膜湿敷0.5-1小时、涂抹表皮生长因子凝胶。

2、医学护肤品及药物

皮肤角质层能保持经皮肤失水量仅为2-5g/(h·㎝²),使皮肤光滑富有弹性。如角质形成细胞中天然保湿因子及皮肤分泌减少，角质层含水量低于10%，pH值>6.5，皮肤干燥易出现色沉，老化等。激光治疗后，皮肤的新陈代谢加快，皮肤易出现干燥缺水情况。医学护肤品或药物具有药理活性、针对性强，能增加皮肤角质层含水量及脂质成分，具有修复表皮，重建皮肤屏障以及抗刺激、抗炎症等功能，对某些皮肤病具有辅助治疗的作用。

某些疾病(如先红斑痣)治疗后，会出现暂时性的小水泡或大疱，不要弄破，等待自然干涸。如水疱较大，用无菌注射器刺破，将水抽出。水疱一旦破裂，应定期消毒(碘伏每日消毒1-3次)，不要封闭包扎，可外涂烫伤膏;红宝石点阵激光治疗黄褐斑，可配用Β-熊果苷、维生素C及其衍生物、曲酸等减轻色素沉着。

3、防晒

不管是色素性、血管性皮肤病还是光老化术后的炎症期，此阶段的皮肤都是处于高度敏感期，受紫外光刺激后基底黑色素细胞可能产生大量的黑色素，可能造成术后的皮肤色素沉着，因此术后防晒非常必要。

4、饮食调理

饮食对肌肤修复非常关键，蛋白质、脂肪和糖类均是皮肤所必需的营养成分，一些美容广告也有说，维生素和微量元素能影响皮肤正常代谢及生理功能。可多食富含维生素C、维生素A的食物;多吃水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品。

在做完手术短期内，避免吃含铜、B族维生素的食物，少吃辛辣食物;禁食感光性食品如如芹菜、韭菜、香菜等和感光性药品如磺胺、四环素、异维A酸等。且也禁吃颜色过深的东西。