一、信用卡都还不上怎么办?

1、抵押资产变现

有不少人虽然没有钱但是名下有不少可变现的资产，比如房子、车子等，可以考虑把这些资产抵押变现来获得资金还款，一般并不是按原价变现，所以会有点亏。适用于欠款欠的多，实在筹不到钱，还不上有处罚风险的人办理。

2、和家人坦白借钱

信用卡欠款自己一个人没法还，还是不要硬扛着了，最好和家人坦白，看能不能争取到家人帮忙共同还款，家人也没钱就找亲朋好友去借，打个欠条写好还款时间、利息等，能借到最好，借不到也不要抱怨，再亲近的人也没有义务必须借钱。

3、积极协商还款

信用卡欠款就算还不上也千万别失联跑路，银行打的催收电话不要漏接，没钱还也要表明还款意愿，看能否协商还款。如果银行说要去起诉也不要慌，对暂时无力还款的人来说反而是机会，等开庭了在法院调解下还是比较容易协商的。

4、开源节流提高收入

减少不必要的开支，不要再买一些不实用的东西。关键是要努力提高收入，做好本职工作外，还可以通过兼职，比如开滴滴、送外卖等赚钱。不怕钱多就怕没钱，钱越多就越容易摆脱困境。

二、还不上信用卡的后果是什么？

1、产生罚息和滞纳金。

信用卡逾期就会产生罚息，逾期三个月需要额外缴纳逾期罚息、复利、滞纳金等费用，算下来是一笔不小的费用。

2、影响征信。

信用卡逾期三个月属于情节比较严重的逾期，对用户的征信影响也是比较大的，基本上今后要想再去银行办理贷款是不可能审核通过的。

3、限制高消费。

信用受损严重，那么用户出行都会被限制高消费，比如不能乘坐高铁、飞机、不能住星级酒店等。

4、被法院起诉。

如果逾期金额比较大，那么银行可能会将用户起诉至法院，向法院申请强制执行。

5、列入失信人名单。

如果用户没有可执行的财产，对于法院生效的判决拒不履行，那就会被列入失信人名单，对日后找工作以及子女的教育都会产生影响。

还不上信用卡要调整好自己的心态，主动跟银行解释原因，说明自己的经济状况，给信用卡办理停息挂账，这样不会影响持卡人的信用，若是持卡人的申请没有得到银行的同意，可以尝试使用信用卡的最低还款功能，按照最低额度归还欠款。