1、月华似水，铺满了愁思幽幽，秋天的气息也在浓浓的夜晚屏住呼吸，杳渺的未来在哪里等候？我闭上双眼，随梦而飞，朝阳捧起天色，我正在路上。

2、天空下起蒙蒙细雨，水中一圈一圈的涟漪缓缓荡开。我轻轻叹了口气，悲伤地望着天空，顿时觉得周围一下子变成了黑灰色，花朵不再微笑，风不再温和，小鸟停止了歌唱，路变得更长了。

3、秋叶凋零了整个季节，明月凄凄好像是一张流泪的脸。回忆往事，历历在目，多少次失败多少次不甘，任它岁月流逝，年华远去，满怀理想的青春总会一次又一次地张开翅膀拥抱明天。

4、知道了每一段经历过的坎坷路径都有它最真诚跋涉的理由；知道了每一个走上去的前途都有它最真实选择的方向。那么，请将我置身其中，尽情领略生命真实的精彩，创造生命真实的奇迹。

5、漫步红尘路，有多少故事，待成追忆，有多少繁华，散落一地，有多少誓言，染指成殇，有多少承诺，镜花水月。

2. 表示心情极差的诗句

1.白发三千丈，缘愁似个长。

2.这次第，怎一个愁字了得。 3.月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。

4.移舟泊烟渚，日暮客愁新。 5.薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。

6.只恐双溪蚱蜢舟，载不动许多愁。 7.问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。

8.一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。 9.却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

10.抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。 11.别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。

12.咫尺愁风雨，匡庐不可登。 13.落日五湖游，烟波处处愁。

14.三杯和万事，一醉解千愁。 15.百年愁里过，万感醉中来。

16.不是春来偏爱酒，应须得酒遣春愁。 17.愁绝桑阴春欲暮，一痕浓绿上眉端。

18.风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。 19.佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。

20.酒力不能久，愁恨无可医。 21.老去渐知时态薄，愁来惟愿酒杯深。

22.情多最恨花无语，愁破方知酒有权。 23.人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝。

24.暝色入高楼，有人楼上愁。 25.撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城。

26.海畔尖山似剑芒，秋来处处割愁肠。 27.横冈下瞰大江流，浮远堂前万里愁。

28.阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。 29.淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。

30.槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。 31.芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁。

32.少年不知愁滋味，为填新赋强说愁。 33.剪不断，理还乱，是离愁。

别有一般滋味在心头。 34.绿杨芳草几时休？泪眼愁肠先已断。

35.愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。

36.离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。 37.是他春带愁来，春归何处，却不解带将愁去。

38.而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。

39.算空有并刀，难剪离愁千缕。 40.是落红带愁流处，记当日门掩梨花，剪灯深夜语。

41.愁损翠黛双眉，日日花阑独凭。 42.春日酿成愁日雨，念畴昔风流，暗伤如许。

43.忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦。 44.江水添将愁更满，茫茫直与长天远。

45.动愁吟，碧落黄泉，两处谁寻。 46.何处合成愁？离人心上秋。

47.独自凄凉还自遣，自制离愁。 48.一片春愁，渐吹渐起，恰似春云。

49.愁望春归，春归更无绪。 50.啼鸟惊魂，飞花溅泪，山河愁锁春深。

3. 心情极差,需要鼓励

心情不好这个一定有帮助的，

亲 爱 的 友 友：

自己是自己最好的心理医生

"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；

心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，

它生动形象地说明了人的心态的重要。

想要心情好时其他人帮不了的，惟有用真心去面对一切，用真情去感受一切，才会发

现世界的美好，心情竟是如此轻易而得！去感受吧，幸福会永远陪伴你，直到一生。

心情不好，找一个发泄的地方，或空间.让那么不快，都通通的发泄出来.

总之，转移目标，不要老是想那件另你心情不好的事情

所以应该调节自己：

1.欲望少点，

2.攀比少点，

3.心态平衡点，

4.知足常乐多点 ，

5.改变能改变的，接受不能改变的，不要迷失了自己 .

6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

人的一生，到底在追求甚么？

人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，

所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。

4. 急救：脾气暴躁、心情极差、

人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。

拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。

当我们情绪不好时，我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一；当情绪不好时，用意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐.看电视.打球.下棋散步等，来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二；把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者是用摔枕头，大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象，地点和场合方法也要适当，避免伤害别人. 方法三；当你想得到一件东西，或者是想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度. 希望对你有所帮助。同时祝你天天拥有好心情。