该如何忍住眼泪 어떻게 눈물 참느지

사랑해서 나를 보내준대요

你说是因为爱我才放我走

사랑해서 나를 놓아준대요

你说是因为爱我才放手

안녕，쉽게 내뱉은 그대 말을

再见，轻易吐出的你的话语

~믿을수가 없어요 어떡하죠

我无法相信 该怎么办呢绘贤居

미안해서 그댈 잡지 못해요

愧疚的 无法捉住你的手

많이 부족한 날 용서해줘요

有很多不足的我 请你原谅

안녕，안녕，익숙한 말이

再见，再见，这熟悉的话语

오늘따라 날 많이 울리네요"

在今天怪让我哭泣流泪的

어떻게 이별 하는지

该如何离别

어떻게 놓아 주느지

该如何放手

어떻게 눈물 참는지

该如何忍住泪水

가르쳐 줄래요

你能告诉我吗

이제야 알 것 같은데

到现在才觉得要懂得了

사랑을 알 것 같은데

懂得什么是爱了，可……

내게 그대는 멀어져 멀어져만 가네요

对于我 你总是在远去 越来越遥远了

사랑해서 보낸 다는 거짓말

说因为爱我才放走我的谎言

미안해서 잡지 못한 내마음

因为愧疚所以没有抓住你的我的心

안녕，안녕 이 한마디에

再见，再见 被这一句话

바보같이 눈물만 흘리네요

我像个傻瓜一样哭泣着

어떻게 이별 하는지

该如何离别

어떻게 놓아 주는지

该如何放手

어떻게 눈물 참는지

该如何忍住泪水

가르쳐 줄래요

你能告诉我吗

이제야 알 것 같은데

到现在才觉得要懂得了

사랑을 알 것 같은데

懂得什么是爱了，却……

내게 그대는 멀어져 멀어져만 가네요

对于我 你总是在远去 越来越遥远了

그대 지우고 견딜 수 있어요

我能够忘掉你而坚持住'

행복하게 그대 없이 살 수 있어요

我能够没有你也幸福的活

처음 부터 혼자였죠

本来一开始就是一个人

내 곁에서 떠난다해도 괜찮아요

说要从我身边离去 我也没关系

어떻게 그댈 지워요

怎么可能忘得掉你

지금도 보고싶은데

我是到现在还想见你的啊

가슴도 아파오는데

我的心在疼痛着啊

숨이 막히는데

呼吸都困难了啊

이제야 알 것 같아요

到现在才觉得要懂得了

이별을 알 것 같아요

懂得什么是离别了

내게 그대는 멀어져 멀어져만 가네요

对于我 你总是远去 越来越遥远了

2. 《该如何忍住眼泪》

该如何忍住眼泪

你说是因为爱我才放我走

你说是因为爱我才放手

再见，轻易吐出的你的话语

我无法相信 该怎么办呢绘贤居

愧疚的 无法捉住你的手

有很多不足的我 请你原谅

再见，再见，这熟悉的话语

在今天怪让我哭泣流泪的

该如何离别

该如何放手

该如何忍住泪水

你能告诉我吗

到现在才觉得要懂得了

懂得什么是爱了，可……

对于我 你总是在远去 越来越遥远了

说因为爱我才放走我的谎言

因为愧疚所以没有抓住你的我的心

再见，再见 被这一句话

我像个傻瓜一样哭泣着

该如何离别

该如何放手

该如何忍住泪水

你能告诉我吗

到现在才觉得要懂得了

懂得什么是爱了，却……

对于我 你总是在远去 越来越遥远了

我能够忘掉你而坚持住'

我能够没有你也幸福的活

本来一开始就是一个人

说要从我身边离去 我也没关系

怎么可能忘得掉你

我是到现在还想见你的啊

我的心在疼痛着啊

呼吸都困难了啊

到现在才觉得要懂得了

懂得什么是离别了

对于我 你总是远去 越来越遥远了

希望可以帮得到您

3. 该如何忍住眼泪

泪水就是用来从眼里流出来的。

既然人类生来就有眼泪可以流，又何必强忍。 从健康的角度讲，眼泪有很多生理功用。

从心里的角度讲，抑制流泪对释放压力和情感也没有好处。所以，该流的泪还是要让她流。

不流泪不是忍住泪水不让她流，而是因为自己的坚强不需要流泪。打造一颗坚强的心，就会不像流泪，因为心底平静，面对得失荣辱坦然，静然，淡然。

在社会环境中，很多事情我们无法避免，无法改变。这个时候态度和智慧是我们需要学习和积累的。

李开复说过：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。”做到这样，或许就不需要流泪了，如果还有泪要流，那一定是应该让她流出来的泪。