职场人说职场事，每个人都有自卑的一面，可能颜值有些差，可能能力有些低，甚至是学历方面也只是个专科，就包括我自己，时不时也有些自卑。想要摆脱自卑不难，难的是要充分理解自卑。

从盲目到认知。自卑的人往往不知道自己什么个什么样的人，如果成长经历再坎坷一些，养成畏首畏尾的性格，这也是没办法的事。在他们的意识中，这种自卑来自于比较，来自于老一辈或身边人的思维，即所谓的盲目。他只知道比别人差，没别人过得幸福，却从来不去想为什么。所以，如果你比较自卑，那么不妨从认知开始，清晰的认识自己、认识别人，认识社会。

从认知到理解。当我们能充分的认识自己、给自己一个定位时，我们需要去尝试理解，尝试了解自己，尝试了解他人，了解是熟悉的一个过程，是对自己、对他人能力、优点、缺点的一种认知方法。通过了解，知道自己与别人的差距；通过理解，知道自己该怎样做才能弥补、赶超这种差距。

从理解到看透。人活一辈子终究有些事情看不透，但对于自卑的人，你自知、知人之后是理解、了解自己和他人，但最重要的一点是看透这些。执着虽是品质，但也同样会成为你的心理障碍。所以我们要学会看透一些事，人与人虽然看似平等，其实并不平等， 这里说的看透并不是任命，而是要明白人的长相有美丑、能力有大小、出身有差距，所以最终的成就都是不尽相同的。学会用旁观者的角度看这些，自卑是源于内心，而非他人，做自己就好。

老王说：职场上，自卑的人做什么都缺乏自信，其实并不是你真的不够优秀，只是跟别人比你不够优秀。自卑源于内心与比较，当你能端正态度时，自卑自然就会变成前进的动力，但怕的就是一边自卑，一边自暴自弃。（文中图片来自网络，侵权请告知删除）

怎样克服自卑的心理障碍

自卑其实就是对自己没有任何的信心，就如自己也是如此的自卑，找工作感觉自己文化低、笨口拙舌的也不适合找一些文职类的工作，所以因着自己对自己没有信心，又怕自己干不好，又担心被开除了，还担心如果做不好了，感觉有压力，或是什么字写不出来了，或是什么账算错了，或是算不上来了，就觉得自己很丢人，放不下自己的虚荣心，所以自己找来找去，还是干脆找个操作工，做个苦力活算了，所以结果就是找了一个非常辛苦的淘宝——打包工，这活真的挺苦、挺累的，有时来货了还要搬货，货都是比较重的，所以搬起来也特别的吃力，所以这就是我对自己没有自信的原因导致的。

那么怎么才能解决这些问题呢？首先我们要多锻炼自己，多面对一些人事物，去操练自己，不要一个人闷闷不乐，我敞开心，多和朋友、知己多交交心，说说知心话，多去交往一些对自己有帮助，有益处的人，只有不断的锻炼自己才能对自己越来越自信。

就如去年我去面试几家做房地产销售类的工作，感觉自己太笨了，面试几次都挺成功的，就是因为自己对自己没有信心，怕以才导致自己不敢去面对，如果多加以锻炼后我就有勇气面对了。这只是我的一点小小的经历。

你有哪些克服自卑的方法

挑战自己，突破自我。努力读书坚持做好一件事，所完成别人认为做不到的事，你做到了，这就是成就成功 ，就能带来自信，克服自卑。没有谁生来就是一颗参天大树，受人仰慕的

有关克服自卑的书

《高兴死了！！！》

这本书鼓励了美国数百万人，是一位抑郁患者的快乐宣言，他疯狂收集每一个快乐的瞬间，来回击每一个糟糕的日子。

如何克服自卑和患得患失的心态

说实话，我自己就是一个自卑并且经常患得患失的人，但是这是19岁以前，后来第一份工作是销售，做了差不多大半年，我改变了自己内向的性格，变得话多起来了